Top meny

Aromatiska vårtips

Aromatiska vartips

Enligt Ayurveda så dominerar Kapha dosha våren. Kapha börjar smälta i värmen av vårsolen och kan ibland leda till en känsla av trötthet eller allergier.

Några aromatiska tips

Om du känner trötthet och behöver en energikick, gnugga en droppe Black Spruce
(Picea mariana) eterisk olja i handflatorna och andas sedan in. Du kan också massera en droppe på njuren/binjureområdet eller lägga till några droppar i din dagliga abyanga (massage) olja. För en stärkande och energigivande effekt, använd Pine Sylvester och Black Spruce tillsammans.

Mot allmän trötthet och utmattning är CitrongräsLime eller Kapha aromaoljor angenäma för alla att använda. De är mest effektiva när de används i en doftspridare.

Nästäppa eller allergier kan lindras genom användning av de eteriska oljorna Cypress eller Cedar Atlas. De kan också läggas till i din massageolja eller bad.