Té för matsmälningen

Vill du stötta upp din matsmältning på ett ayurvediskt sätt? Gör då detta té som stimulerar din matsmältning.

Ingredienser

Gör så här

Koka ingefära och spiskummin i 1,5 dl vatten i 5 minuter. Låt dra i ytterligare 5-10 minuter.
Tillsätt sedan den färskpressade saften från 1/2 citron och en nypa svart salt (eller bergsalt). Tillsätt 1/3 tsk honung efter smak (kan uteslutas). Drick 20-30 minuter före måltid.

Användning

Drick 20–30 min före måltid.