Ayurvediska artiklar, recept och hälsotips

Upptäck kunskap, inspiration och praktiska råd om hälsa, mat och livsstil enligt Ayurveda – från recept och örtmedicin till balans i vardagen.

Veda Lila på internationell kongress i Holland om Ayurveda

Veda Lila på internationell kongress i Holland om Ayurveda

Du sover ordentligt men känner dig ändå trött. Här förklarar vi hur ayurveda ser på energi, rytm och återhämtning.

Till artikel
Kamma håret

Konsten att kamma håret

Du sover ordentligt men känner dig ändå trött. Här förklarar vi hur ayurveda ser på energi, rytm och återhämtning.

Till artikel
friskt och glänsande hår

Ayurvediska tips för ett friskt och glänsande hår

Du sover ordentligt men känner dig ändå trött. Här förklarar vi hur ayurveda ser på energi, rytm och återhämtning.

Till artikel
Garshan

Så här gör du garshan lymfmassage

Du sover ordentligt men känner dig ändå trött. Här förklarar vi hur ayurveda ser på energi, rytm och återhämtning.

Till artikel
Citronris

Citronris som del av en balanserad ayurvedisk lunch

Du sover ordentligt men känner dig ändå trött. Här förklarar vi hur ayurveda ser på energi, rytm och återhämtning.

Till artikel
Aromterapi

Aromterapi är viktig del av ayurvedisk läkekonst

Du sover ordentligt men känner dig ändå trött. Här förklarar vi hur ayurveda ser på energi, rytm och återhämtning.

Till artikel
Nu finns Ayurvedisk vegetarisk kokbok på engelska

Nu finns Ayurvedisk vegetarisk kokbok på engelska

Du sover ordentligt men känner dig ändå trött. Här förklarar vi hur ayurveda ser på energi, rytm och återhämtning.

Till artikel
Kvällste med ayurvdiska örter

Lugnande kvällste med ayurvediska örter

Du sover ordentligt men känner dig ändå trött. Här förklarar vi hur ayurveda ser på energi, rytm och återhämtning.

Till artikel

Stärk matsmältningen med fänkålsfrön

Du sover ordentligt men känner dig ändå trött. Här förklarar vi hur ayurveda ser på energi, rytm och återhämtning.

Till artikel
Aromatiska vartips

Aromatiska vårtips

Du sover ordentligt men känner dig ändå trött. Här förklarar vi hur ayurveda ser på energi, rytm och återhämtning.

Till artikel
Naturgodis

Fantastiskt gott naturgodis

Du sover ordentligt men känner dig ändå trött. Här förklarar vi hur ayurveda ser på energi, rytm och återhämtning.

Till artikel
Manjisthas fantastiska effekter

Manjisthas fantastiska effekter

Du sover ordentligt men känner dig ändå trött. Här förklarar vi hur ayurveda ser på energi, rytm och återhämtning.

Till artikel
Allergier

Stärk immunförsvaret mot allergier

Du sover ordentligt men känner dig ändå trött. Här förklarar vi hur ayurveda ser på energi, rytm och återhämtning.

Till artikel
Kapha chai te är uppiggande

Så här gör du en god och uppiggande Kapha chai te 

Du sover ordentligt men känner dig ändå trött. Här förklarar vi hur ayurveda ser på energi, rytm och återhämtning.

Till artikel
Stress och stresshantering ur ett ayurvediskt perspektiv

Stress och stresshantering ur ett ayurvediskt perspektiv

Du sover ordentligt men känner dig ändå trött. Här förklarar vi hur ayurveda ser på energi, rytm och återhämtning.

Till artikel