Ayurvediska artiklar, recept och hälsotips

Upptäck kunskap, inspiration och praktiska råd om hälsa, mat och livsstil enligt Ayurveda – från recept och örtmedicin till balans i vardagen.

Gör ett ayurvediskt té för att stimulera matsmältningen

Gör ett ayurvediskt té för att stimulera matsmältningen

Du sover ordentligt men känner dig ändå trött. Här förklarar vi hur ayurveda ser på energi, rytm och återhämtning.

Till artikel
Gör din egen goda mangolassi

Gör din egen goda mangolassi

Du sover ordentligt men känner dig ändå trött. Här förklarar vi hur ayurveda ser på energi, rytm och återhämtning.

Till artikel
Så här gör du ayurvediska aprikos–och gurkmejabollar

Så här gör du ayurvediska aprikos–och gurkmejabollar

Du sover ordentligt men känner dig ändå trött. Här förklarar vi hur ayurveda ser på energi, rytm och återhämtning.

Till artikel
Ayurvediska tips för våren

Ayurvediska tips för våren

Du sover ordentligt men känner dig ändå trött. Här förklarar vi hur ayurveda ser på energi, rytm och återhämtning.

Till artikel
Lugnande kvällsté med ayurvediska örter

Lugnande kvällsté med ayurvediska örter

Du sover ordentligt men känner dig ändå trött. Här förklarar vi hur ayurveda ser på energi, rytm och återhämtning.

Till artikel
Skölj näsan för bättre hälsa

Skölj näsan för bättre hälsa

Du sover ordentligt men känner dig ändå trött. Här förklarar vi hur ayurveda ser på energi, rytm och återhämtning.

Till artikel
Hur man balanserar Vata

Hur man balanserar Vata

Du sover ordentligt men känner dig ändå trött. Här förklarar vi hur ayurveda ser på energi, rytm och återhämtning.

Till artikel
Bli smartare med ayurvediska örter

Bli smartare med ayurvediska örter

Du sover ordentligt men känner dig ändå trött. Här förklarar vi hur ayurveda ser på energi, rytm och återhämtning.

Till artikel
Ayurvediska tips för friska leder

Ayurvediska tips för friska leder

Du sover ordentligt men känner dig ändå trött. Här förklarar vi hur ayurveda ser på energi, rytm och återhämtning.

Till artikel
Andas djupare och friare med nasya-behandling

Andas djupare och friare med nasya-behandling

Du sover ordentligt men känner dig ändå trött. Här förklarar vi hur ayurveda ser på energi, rytm och återhämtning.

Till artikel
nya teer

Nya ekologiska téer från Maharishi Ayurveda

Du sover ordentligt men känner dig ändå trött. Här förklarar vi hur ayurveda ser på energi, rytm och återhämtning.

Till artikel
Gör din egen Garam masala, en indisk kryddblandning

Gör din egen Garam masala, en indisk kryddblandning

Du sover ordentligt men känner dig ändå trött. Här förklarar vi hur ayurveda ser på energi, rytm och återhämtning.

Till artikel
Amalaki – en av de bästa och starkaste av de ayurvediska örterna

Amalaki – en av de bästa och starkaste av de ayurvediska örterna

Du sover ordentligt men känner dig ändå trött. Här förklarar vi hur ayurveda ser på energi, rytm och återhämtning.

Till artikel
Ta hand om dig under förkylningstider

Ta hand om dig under förkylningstider

Du sover ordentligt men känner dig ändå trött. Här förklarar vi hur ayurveda ser på energi, rytm och återhämtning.

Till artikel
Covid-19 är ett wake up call från Moder Natur

Covid-19 är ett wake up call från Moder Natur

Du sover ordentligt men känner dig ändå trött. Här förklarar vi hur ayurveda ser på energi, rytm och återhämtning.

Till artikel